Знаете, в чем проблема психических расстройств? В том, что никто в них не верит. Никто в них не верит, никто их не уважает, никто их не принимает, никто не хочет с ними считаться
Да, это не рак, не ампутация ноги, не болезнь паркинсона, "это все у тебя в голове". То есть любой человек с гуглом и ипохондрией может выявить у себя 2-3 психических расстройства наряду с болезнями физическими. Ой, простите, ипохондрия же тоже "только у тебя в голове", но это почему-то общепринятое понятие. А еще над ипохондриками смеются. Вот и получается, что психическое расстройство - это какой-то жучок в твоей голове, который ты сам себе надумал, а сил его прихлопнуть у тебя просто нет. Ты просто слабый и безвольный человек с какими-то забавными (или не совсем) пунктиками. В зависимости от степени их забавности мы или посмеемся над тобой или будем презирать и немножечко бояться.
Если человек с пищевым расстройством, то у него просто проблемы с едой, пускай проконсультируется с диетологом. Если у человека паническая атака, то он просто нервный и слабый, пускай валерьянки попьет. Если у человека расстройство личности, то он просто отличный актер и хитрец. Если у человека дистимия, то он просто скучный, унылый и видит весь мир в черном цвете, не хочу сидеть с ним в одной песочнице. Никому не хочется думать, что человек родился, рос, функционировал, а потом случилось что-то, что заставило его внутренние шестеренки крутиться в хаотичных направлениях, и одинаковые полюса его магнитов начали притягиваться. Все хотят списать это на плохое воспитание, гены, дурное влияние, погоду, усталость, недосып, воображение и тд. Никто не хочет думать, что мозг невозможно контролировать, что человеческий разум очень запутанный и сложный, что там могут происходить еще неизвестные нам процессы. Никто не хочет однажды проснуться с психическим расстройством. Никто не хочет однажды выйти из трамвая и стать Олегом Митасовым. Но жизнь не всегда такая, какой ты ее хочешь. Она умеет удивлять.
И вот однажды ты просыпаешься с этим расстройством, но ты запрограммирован списывать это на усталость (или недосып, или что-то из вышеперечисленного). Ты просто живешь дальше, пока не понимаешь, что стабильно с тобой происходят вещи, которые ты не можешь контролировать и не можешь объяснить. Тебе страшно это осознавать, но ты просто продолжаешь жить с этим, будто это новая родинка у тебя на плече. Ладно, все равно она уже здесь, пускай будет, что я могу сделать? Потом кто-то замечает, что с тобой что-то не так, а потом тебе ставят диагноз, который ты отказываешься принимать. Это не опухоль, это просто обычная родинка, что за бред вы тут несете. Ты не хочешь понимать, что некоторые шестеренки больше не крутятся в привычном направлении. Но раз есть такой диагноз, есть такая болезнь, значит есть такие заболевшие, значит ты такой не первый, значит этот человек знает, о чем говорит. И тебе приходится жить с этим и лечиться от этого всеми возможными способами: какими-то таблетками, терапиями, сессиями с психотерапевтами. Ты лечишься от чего-то непонятного внутри тебя, внутри твоей головы, ты столкнулся с неизвестным лицом к лицу, и ты знаешь, что никогда нельзя быть на 100% уверенным, что ты сможешь жить как раньше. И все это "в твоей голове", заклинило там. Ты можешь даже пытаться избавиться от этого самостоятельно, но что-то всегда будет тянуть назад, всегда может произойти что-то и вернуть тебя к исходной точке. И ты так долго поднимал этот камень на вершину горы, чтобы споткнуться на последней ступеньке и полететь вместе с ним вниз. Да, это может не причинять физическую боль, но это причиняет неимоверную душевную боль. Каждый день ты проживаешь в борьбе, страхе и мучениях. Каждый день хочется сдаться. Но помимо борьбы с самим собой, есть еще и борьба с окружающим миром. Который высмеивает тебя, презирает тебя, боится тебя, осуждает тебя. Тебя считают в лучшем случае чудиком, в худшем - чудовищем. И вместо поддержки от общества, где ты вынужден существовать, ты получаешь очередной упрек. Общество, которое сделало тебя таким, не хочет твоего выздоровления, оно хочет, оно требует твоего изгнания. Ты живешь не только в постоянном страхе себя самого, ты живешь в постоянном страхе окружающих. Поэтому когда ты наконец находишь того, с кем, ты надеешься, можно поделиться своей гнетущей, давящей на плечи тайной, подобное облегчение и радость очень трудно описать. А еще очень трудно описать, когда человек, знающий твой секрет, рассказывает его всем своим друзьям и знакомым, кому-то в больших подробностях, кому-то в меньших. Когда ты замечаешь, что отношение к тебе неожиданно меняется, кто-то вслух подмечает за тобой вещи, напрямую относящиеся к твоему расстройству, советует тебе врача или просто пристально тебя разглядывает. Это можно сравнить с прятками: ты долго сидел в шкафу, уже привык к этой темноте и тишине, но ты напряженно ждешь, что кто-то тебя найдет, и боишься этого. А потом через щелочку видишь, что кто-то из участников игры, который видел, как ты залезал в шкаф, шепчет ведущему, что ты там, а при этом еще и ухмыляется. А еще этот участник - человек, которому ты безоговорочно доверял.
Сейчас все так отчаянно твердят о толерантности к весу, оголению сосков, однополым парам, вероисповеданию, но почему-то никто не твердит о толерантности к психическим расстройствам. Нельзя простудиться из-за того, что в школе тебя обзывают странным, потому что ты любишь рисовать тонущие корабли и много молчишь. Но из-за этого можно, как минимум, разорвать всю связь с окружающим миром, а абсолютное одиночество за продолжительное время может привести не к самым хорошим последствиям, ведь от самобичевания "в своей голове", всегда можно перейти к реальному самобичеванию. Пока вы так бессердечно ведете себя, где-то на планете очередной человек с психическим расстройством снова проигрывает в своей битве. Может быть этот человек даже рядом с вами, прямо сейчас. И вам очень страшно и тревожно, что он такой, но ведь ему еще страшнее и тревожнее, так что не делайте чего-то, кажущегося вам правильным, делайте то, в правильности чего вы уверены.
Да, это не рак, не ампутация ноги, не болезнь паркинсона, "это все у тебя в голове". То есть любой человек с гуглом и ипохондрией может выявить у себя 2-3 психических расстройства наряду с болезнями физическими. Ой, простите, ипохондрия же тоже "только у тебя в голове", но это почему-то общепринятое понятие. А еще над ипохондриками смеются. Вот и получается, что психическое расстройство - это какой-то жучок в твоей голове, который ты сам себе надумал, а сил его прихлопнуть у тебя просто нет. Ты просто слабый и безвольный человек с какими-то забавными (или не совсем) пунктиками. В зависимости от степени их забавности мы или посмеемся над тобой или будем презирать и немножечко бояться.
Если человек с пищевым расстройством, то у него просто проблемы с едой, пускай проконсультируется с диетологом. Если у человека паническая атака, то он просто нервный и слабый, пускай валерьянки попьет. Если у человека расстройство личности, то он просто отличный актер и хитрец. Если у человека дистимия, то он просто скучный, унылый и видит весь мир в черном цвете, не хочу сидеть с ним в одной песочнице. Никому не хочется думать, что человек родился, рос, функционировал, а потом случилось что-то, что заставило его внутренние шестеренки крутиться в хаотичных направлениях, и одинаковые полюса его магнитов начали притягиваться. Все хотят списать это на плохое воспитание, гены, дурное влияние, погоду, усталость, недосып, воображение и тд. Никто не хочет думать, что мозг невозможно контролировать, что человеческий разум очень запутанный и сложный, что там могут происходить еще неизвестные нам процессы. Никто не хочет однажды проснуться с психическим расстройством. Никто не хочет однажды выйти из трамвая и стать Олегом Митасовым. Но жизнь не всегда такая, какой ты ее хочешь. Она умеет удивлять.
И вот однажды ты просыпаешься с этим расстройством, но ты запрограммирован списывать это на усталость (или недосып, или что-то из вышеперечисленного). Ты просто живешь дальше, пока не понимаешь, что стабильно с тобой происходят вещи, которые ты не можешь контролировать и не можешь объяснить. Тебе страшно это осознавать, но ты просто продолжаешь жить с этим, будто это новая родинка у тебя на плече. Ладно, все равно она уже здесь, пускай будет, что я могу сделать? Потом кто-то замечает, что с тобой что-то не так, а потом тебе ставят диагноз, который ты отказываешься принимать. Это не опухоль, это просто обычная родинка, что за бред вы тут несете. Ты не хочешь понимать, что некоторые шестеренки больше не крутятся в привычном направлении. Но раз есть такой диагноз, есть такая болезнь, значит есть такие заболевшие, значит ты такой не первый, значит этот человек знает, о чем говорит. И тебе приходится жить с этим и лечиться от этого всеми возможными способами: какими-то таблетками, терапиями, сессиями с психотерапевтами. Ты лечишься от чего-то непонятного внутри тебя, внутри твоей головы, ты столкнулся с неизвестным лицом к лицу, и ты знаешь, что никогда нельзя быть на 100% уверенным, что ты сможешь жить как раньше. И все это "в твоей голове", заклинило там. Ты можешь даже пытаться избавиться от этого самостоятельно, но что-то всегда будет тянуть назад, всегда может произойти что-то и вернуть тебя к исходной точке. И ты так долго поднимал этот камень на вершину горы, чтобы споткнуться на последней ступеньке и полететь вместе с ним вниз. Да, это может не причинять физическую боль, но это причиняет неимоверную душевную боль. Каждый день ты проживаешь в борьбе, страхе и мучениях. Каждый день хочется сдаться. Но помимо борьбы с самим собой, есть еще и борьба с окружающим миром. Который высмеивает тебя, презирает тебя, боится тебя, осуждает тебя. Тебя считают в лучшем случае чудиком, в худшем - чудовищем. И вместо поддержки от общества, где ты вынужден существовать, ты получаешь очередной упрек. Общество, которое сделало тебя таким, не хочет твоего выздоровления, оно хочет, оно требует твоего изгнания. Ты живешь не только в постоянном страхе себя самого, ты живешь в постоянном страхе окружающих. Поэтому когда ты наконец находишь того, с кем, ты надеешься, можно поделиться своей гнетущей, давящей на плечи тайной, подобное облегчение и радость очень трудно описать. А еще очень трудно описать, когда человек, знающий твой секрет, рассказывает его всем своим друзьям и знакомым, кому-то в больших подробностях, кому-то в меньших. Когда ты замечаешь, что отношение к тебе неожиданно меняется, кто-то вслух подмечает за тобой вещи, напрямую относящиеся к твоему расстройству, советует тебе врача или просто пристально тебя разглядывает. Это можно сравнить с прятками: ты долго сидел в шкафу, уже привык к этой темноте и тишине, но ты напряженно ждешь, что кто-то тебя найдет, и боишься этого. А потом через щелочку видишь, что кто-то из участников игры, который видел, как ты залезал в шкаф, шепчет ведущему, что ты там, а при этом еще и ухмыляется. А еще этот участник - человек, которому ты безоговорочно доверял.
Сейчас все так отчаянно твердят о толерантности к весу, оголению сосков, однополым парам, вероисповеданию, но почему-то никто не твердит о толерантности к психическим расстройствам. Нельзя простудиться из-за того, что в школе тебя обзывают странным, потому что ты любишь рисовать тонущие корабли и много молчишь. Но из-за этого можно, как минимум, разорвать всю связь с окружающим миром, а абсолютное одиночество за продолжительное время может привести не к самым хорошим последствиям, ведь от самобичевания "в своей голове", всегда можно перейти к реальному самобичеванию. Пока вы так бессердечно ведете себя, где-то на планете очередной человек с психическим расстройством снова проигрывает в своей битве. Может быть этот человек даже рядом с вами, прямо сейчас. И вам очень страшно и тревожно, что он такой, но ведь ему еще страшнее и тревожнее, так что не делайте чего-то, кажущегося вам правильным, делайте то, в правильности чего вы уверены.
Или не делайте ничего.
мне кажется, всё дело в нашем менталитете. то есть взять ту же депрессию: у нас "не принято" считать ее заболеванием, в то время как это именно что заболевание, и его нужно лечить медикаментозно. абсолютное большинство относится к этому как к проявлению слабости и т.д.
ОтветитьУдалитьмы просто не привыкли относиться к своему психическому здоровью серьезно, а врачи в нашей стране максимум посоветуют валерьянки выпить, в то время как на западе-это нормально прийти, описать симптоматику и услышать диагноз.
люди с психическими заболеваниями нуждаются в квалифицированной помощи, за которой, зачастую, боятся и не знают куда идти. просто потому что никто об этом не говорит как о свином гриппе, и эта тема остается несколько табуированной в обществе.
не знаю, сколько лет потребуется, чтобы это изменилось, и возможно ли это в принципе.